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[辣妈交流区] 准妈妈必须知道的孕妇禁忌食品清单

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发表于 2018-5-14 13:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
准妈妈们在孕育小生命的过程中,需要大量的营养来供给宝宝和自身,因此,孕妇吃的往往会比较丰富,所以要额外注意哪些食物不能吃。有的食物吃了,不仅可能影响准妈妈的肠胃健康,更有可能威胁母婴安全!因此,我现在给大家奉上我怀孩子的时候的禁忌食品清单,准妈妈们一定要记得参考一下哟!


                               
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危险指数:五星
生豆类、生豆浆、木薯、发芽马铃薯、鲜黄花菜、青西红柿、腐烂的生姜、生竹笋
这些食物本身就有毒,普通人吃了尚且会有事,孕妇更加不能吃!

危险指数:四星
芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、杏子及杏仁、甲鱼、辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉
以上几种食物,都是不利于孕妇养胎,甚至有的能引发滑胎,孕妇一定不能吃。


                               
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危险指数:三星
山楂、桂圆
这些水果可能大部分孕妇都是比较喜爱吃的,但吃多了,对孕妇特有的体质不好,所以应该尽量不吃。

危险指数:两星
柿子、榴莲、芒果、菠萝、猕猴桃
这些孕妇其实都可以吃,但不建议大量吃,一次性大量食用还是可能会对孕妇身体产生不良影响。

Tips:凡事不宜过,虽然孕妇怀孕期间需要加强营养,但也不宜长期高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、高补的饮食,最重要的是均衡营养而不是强行各种补哟~
另外大家可以服用来益维生素E,维生素E可以预防和治疗流产。


                               
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发表于 2018-5-16 08:49 | 显示全部楼层
甄嬛传里的桃仁???
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发表于 2018-5-16 08:52 | 显示全部楼层
冰淇淋能不能吃呀身边好多孕妇都会突然想吃冰淇淋的,但是总觉得凉的不好
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发表于 2018-5-16 08:56 | 显示全部楼层
炸鸡
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发表于 2018-5-16 08:57 | 显示全部楼层
先学起来
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发表于 2018-5-16 09:00 | 显示全部楼层
现在怀孕的都是专业人士从头到尾照顾好的
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发表于 2018-5-16 09:47 | 显示全部楼层
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