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[健康生活] 20个生活常识,只有一条是对的!

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发表于 2018-1-18 15:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
      你小时候有没有听大人说过类似的话:

  「屋里别打伞,小心长不高!」

  「小孩别玩火,晚上会尿炕!」

  「鱼子吃多了,脑袋变笨,不会数数!」

  时代在进步,虽然长大之后这些话已经没办法再骗到我们,但老人仍然会拿出一些新的“”说法“”来骗我们。

  比如:

1. 冬天穿衣服捂严实点,别露脚踝,容易关节炎!

  寒从脚下起,万年背锅露脚踝……

  露脚踝和关节炎没关系。换句话说,冬天外出你的手和脸都露在外面,只要体感舒适,那脚踝为什么不能露呢?



2. 趴着睡觉,会把心脏压碎

  人类已经脆弱到这个程度了吗?

  如果要这么说,趴着睡最受伤的地方应该是脖子,一晚上都是扭着的,比心脏难受多了。



3. 没事别翘二郎腿,等于慢性自杀

  翘二郎腿的确会加重下肢静脉曲张,但也没到“慢性自杀”这么严重的程度。想要翘二郎腿,时间不应过长,比如三五分钟就换腿。

  与其考虑二郎腿给身体带来的「伤害」,倒不如改掉久坐不动的习惯,每三十分钟动一下,改善颈部僵硬、腰背酸痛。



4. 看电视别离太近,容易近视

  你妈妈可能觉得你挡到她看电视了。

  目前并没有科学证据证明眼睛近视和近距离看电视有关,你近视与否,要看遗传和用眼环境。



5. 吃饭时候别喝水,不然不消化!

  喝的汤里就不含水了吗?!

  胃酸作为一种「缓冲液」,浓度是不会那么轻易就变化的。对于消化功能正常的人来说,什么时候喝水都没问题。



6. 别没事刮胡子,不然以后胡子变密变粗不好看

  好不好看,还是要看脸的。
  胡子是粗是细、是黑是浅,跟你剃不剃刮不刮关系不大,这些是由基因和荷尔蒙决定的。



7. 饭后别立刻游泳,容易抽筋溺水!

  饭前也别游,水喝多了吃不下。

  根据美国红十字会科学顾问委员会的研究声明:饭后游泳和溺水风险增加真心没关系,不过你要是喝酒了再去游泳,真的很危险。



8. 被蚊子叮了,赶紧吐口水止痒

  这是在跟蚊子交换唾液吗?

  口水的止痒功力微乎其微,吐在身上还有臭味,做点别的事情分散注意力吧,反正这些「包」你不管它也会消退的。


9. 一天必须睡够 8 小时,不然不健康

  有人可能急着把你哄睡着,然后去蹦迪。

  人一天要睡 8 小时,实际上只是一个平均数值。不同的人,不同的身体情况,不同的基因,会有不同的数字。



10. 吞西瓜籽会长出西瓜,吞口香糖会粘住肠子

  还以为也会长出口香糖呢……

  我们的肠道蠕动能力非常强大,甭管是西瓜子还是口香糖,只要是不会被人体消化的部分都可以「蠕动」出去。



11. 吃酱油会变黑

  明明不吃酱油也没变白。

  皮肤的颜色是由一种色素决定的,吃下去的一切东西都不会影响色素合成。

  就像喝牛奶不会变白一样。


12. 吃耳屎会变哑巴

  第一个吃耳屎的人是怎么「说」出这话的?

  耳屎,平时自己就会掉,不需要刻意去挖它,也不如鼻屎有味道。



13. 洗澡时候含一口水不感冒

  可能有人因为嫌你洗澡时唱歌太难听,想堵住你的嘴。

  其实温度并不是导致感冒的直接原因,如果你不幸感冒了,吃药只能缓解症状,等着吧,身体会自己好的。



14. 不能和红眼病人对视,会传染

  感觉瞪谁谁怀孕的梗,马上就能成真了……

  细菌性的红眼病,通常用药后 24 小时到症状缓解就可以去工作上课了,大多数病毒性不需要特别治疗,通常 4 〜 7 天会自愈。



15. 洗澡记得搓泥……啧啧,你看你脏的!

  感觉每次搓完澡都能轻二斤……

  洗澡时搓下来的「泥」主要有脱落的皮肤碎屑、灰尘及汗构成,定期脱落。

  如果真的喜欢搓,最好一周一次或者两周一次,小心伤到皮肤。



16. 发烧是好事情,能变聪明

  有发烧的功夫,多读两本书好不好?

  发烧就是免疫系统给你身体做的一次「杀毒」,但太久也不行。

  特别是小孩子的脑功能不完善,如果出现了高热惊厥,这是十分危险的,一定要及时就医。



17. 被烫到了赶紧撒盐,浇醋,酱油,麻油……

  听着都饿了,这真的不是蒜泥白肉吗?
  还有涂牙膏、抹肥皂的,都不是正规的烫伤处理办法。应该先用冷水降温,使用无菌纱布覆盖伤口防止感染,找医生处理。



18. 眼镜能少戴就少戴,不然眼睛变形了不好看

  岁月就是把杀猪刀,眼睛表示这锅不能背。

  戴眼镜可以让你看得更清楚,眼球变形只是因为近视度数加深了,所以注意眼睛健康,保持良好用眼习惯才是正道。
  


19. 饭后别着急运动,小心胃下垂!

  吃完饭不都是先爽爽地趴会儿? 谁要运动?!

  胃下垂就不是病,仅仅是个生理状态,跟饭后运动并没有关系。



20. 日行一善,福报不断,提醒家人朋友一定要保重身体!

这条是对的!

  快告诉你的家人朋友,身体健康!大吉大利!

  嘻嘻。


来源:丁香医生(ID:DingXiangYiSheng)




发表于 2018-1-20 22:22 来自手机客户端 | 显示全部楼层
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