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[妈妈交流] 准爸爸怎样照顾好准妈妈和宝宝,没经验的看看吧!

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发表于 2018-9-18 16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
俗话说“十月怀胎,一朝分娩”,在这漫长的十个月里,准妈妈不仅要承受身体上的异常和辛苦,心理和情绪上也承受了从未有过的压力和负担。作为一家之主和准妈妈的依靠,准爸爸要以身作则,懂得照顾妻子和肚子里的宝宝,给予TA们更多的关心和爱护。同时这本身也是对宝宝一种很好的“教育”方式。
但对于首次当爹,没有经验的准爸爸来说,想要学会周到细致的照顾妻子和宝宝,显然是很困难的。那怎么才能照顾好准妈妈的身体和情绪,又能“教育”好肚子里的宝宝呢?今天,天才宝宝-胎教就和准爸爸说一说。
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第一个月:孕妇的生理状况会有所变化,胃口也会有所变化,所以不要总是按照以前的饭量来为妻子添饭。在这个月里,要陪妻子到医院里检查并确认胎儿的情况,还要戒烟、戒酒,节制自己的欲望。尤其注意,孕妇在怀孕前三个月期间不能进行“夫妻生活”。有时间还要跟一些已经当爸爸的朋友学习一下照顾孕妇的经验。
第二个月:是胎儿发育的敏感期,除了注意要让准妈妈远离一些致畸元素,添置防辐射衣等之外,还要主动承担一些体力劳动和家务活,同时安抚她的不安紧张情绪。如果你的妻子有妊娠反应,那就更要悉心照顾了。
第三个月:妊娠反应会相对减弱,胃口和体形也会有所变化,这个时候要特别注意安排准妈妈的饮食,并且定期到医院做检查,给予鼓励。
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第四个月:孕中期,准妈妈会感觉到胎动,而作为准爸爸就要多陪妻子出外走走、看看书,让妻子远离一些电磁污染。另外,这个时候可以着手准备胎教了。
第五个月:胎儿开始有味觉、听觉和视觉了,所以从这个时候开始,准爸爸可以为宝宝做一些简单的胎教了。建议选择天才宝宝音乐胎教仪作为音乐胎教的辅助。因为天才宝宝音质好,音乐胎教课程按孕周和内容分类,种类丰富、编排科学。而且天才宝宝胎教仪无辐射,能自动调控音量在60分贝以下,胎教更安全。准爸爸还要保持干净的家居环境,给宝宝制造一个舒适的环境,如果可以,还可以安排一次短期的旅行。
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第六个月:准妈妈的体重会快速增长,腹部膨胀,行动变得不方便,很可能会因为这样的变化而感到沮丧或情绪不稳定。所以准爸爸在这个时候要多安慰、倾听、开导和赞美准妈妈,而且情绪一定要保持好,不要将工作或生活里的一些不良情绪发泄在准妈妈身上。也可以为婴儿布置一下婴儿房,挑选一些婴儿用品。
第七个月:准妈妈很快就要进入孕晚期了,腹部也会继续增大,有些准妈妈还会出现腿部肿胀情况,而且还容易觉得疲劳。所以这个时候准爸爸更要悉心照顾妻子,并且和妻子学习一些分娩知识,还要多和妻子交流,如果妻子出现腿部肿胀和不舒服等情况,可以适当的帮忙按摩一下。
第八个月:准妈妈的行动更不方便了,而且睡眠质量会下降,食欲也会下降,而且心情也会变得比较急躁。所以准爸爸在准妈妈抱怨的时候要宽容,还要安抚妻子的情绪,要保证睡眠和休息时间,还要多鼓励她做一些运动,例如散步等。
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第九个月:宝宝的发育基本成熟了,准爸爸要做的是每天陪妻子散步,准备一些分娩必需品。还可以给准妈妈送一些小礼物,让她保持愉快的心情,平时还要学习产后护理和新生儿等方面的知识。
第十个月:最后一个月是最漫长的,这个时候宝宝落入盆腔了,所以准妈妈会感觉比较舒服,准爸爸这个时候要陪妻子做最后一次产检,联系医生,了解产房情况,为新生儿做准备,平时还要多鼓励妻子。
说了这么多,准爸爸知道要怎么做了吗?如果总结为一句话,就是让准妈妈吃好(营养充足)、玩好(心情好)、休息好(精力好)。

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