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[育婴早教] 真正有效的胎教并不是那么简单,你需要这样做

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发表于 2018-10-9 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
      近年来,胎教产业不断发展,胎教的理念也深入人心,但是想要做好胎教也不是那么简单的事。今天,天才宝宝胎教就说说怎样做好音乐胎教、营养胎教和语言胎教。
一、音乐胎教:真正有效的音乐胎教并不是“每天听轻音乐,听莫扎特、贝多芬”这么简单的。
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首先,开始收听胎教音乐的时间是从怀孕17周开始到40周结束。这个阶段是宝宝既能听得到,大脑又能对听到的这些音乐有反应,才能起到音乐胎教的效果,太早太晚都不好。
其次,收听胎教音乐时的音量很重要,那些被新闻爆出宝宝出生听力受损的多半是孕期受到噪音的伤害。胎儿的听力十分脆弱,若要宝宝既能听到胎教音乐,又舒服不刺激,专业机构给出的数据是:音量60分贝以下,音频2000赫兹以内。所以音乐胎教的播放设备很重要,天才宝宝胎教仪能自动调控音量,目前国内也只有这个能做到。
还有音质问题,给宝宝听的音乐绝对不能是盗版,高清音质才能保证音乐胎教的效果。
最后就是音乐内容。绝对不能只有轻音乐,随着宝宝大脑的发育,需要的声音信号刺激不同,舒缓的音乐、自然界的声音、节奏欢快的儿歌、逻辑性强的故事、富有节奏和情感变化的钢琴曲、圆舞曲等等,这些都是天才宝宝胎教仪里按孕周分配的音乐内容,种类丰富才能满足宝宝胎教需求。
二、营养胎教:孕期吃饭也是胎教,吃饭真的不是这么简单。
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要知道,每个孕周胎儿发育情况不同,而胎儿通过母体需要获得的营养也就不同。所以吃东西最好是按需求吃,甚至按怀孕的季节吃。如:备孕至怀孕的前三个月必须吃的是叶酸,孕早期要保证各种营养的摄入,少吃多餐,种类丰富;孕中期,胎儿成长发育迅速,补钙、维生素、补碘的关键期;孕后期注意保持体重稳定,少吃肉类,多补充有机蛋白,如鱼虾等。
同时,营养胎教吃什么,也和季节相关度大,尽量吃应季的瓜果蔬菜。还要根据季节特点选择食补,如秋季干燥,宜多吃梨子祛除秋燥。
三、语言胎教:就是对着肚子说话?并不是哦!
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众所周知,语言胎教是要对着肚子说话,让宝宝熟悉准妈妈的声音,不仅可以给予一定的声音刺激,还有利于母子情感的交流传递。
但是,适合做语言胎教的人不只是准妈妈哦!据研究发现,胎儿对准爸爸低沉、雄厚的中低频说话声音更有安全感。所以,语言胎教需要准父母同时参与。
语言胎教的时间很关键。胎儿大部分时间在睡觉,孕五个月后,胎儿会有明显的胎动,一般胎动活跃的时间进行语言胎教效果更好。
做语言胎教时,要边抚摸肚子边说话,语言要丰富,富有逻辑性,描述事物越详细越好。经过一段时间的交流后,宝宝会通过胎动的形式与准父母互动。
其实,还有很多我们自以为很简单的胎教方式,实际上是很复杂的,或者生活中一些很普通的事情都是胎教,却被忽略的。比如运动胎教其实不只是散步、还有瑜伽、体操、游泳;情绪胎教不单纯是让准妈妈高兴。
任何胎教都是需要长期坚持才会有效果的,甚至有些胎教方法是需要延续到早教阶段继续进行的。这次天才宝宝胎教就先讲这么多,希望对胎教有兴趣或者有独特心得、方法的,一起在这里来交流!

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