中吴网

  • 一键登录:
 找回密码
 注册
帖子
  • 帖子
  • 文章
  • 日志
  • 相册
  • 用户
查看: 4519|回复: 0

[中吴城事] 趴桌子睡觉7大危害,正在毁掉你的身体!

[复制链接]
发表于 2020-11-21 19:55 | 显示全部楼层 |阅读模式


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图


                               
登录/注册后可看大图

像这位女白领一样,许多上班族中午都选择趴在办公桌上午休,也有人抱怨,每次睡醒后,会感觉手臂发麻,颈椎难受,脖子酸痛,甚至视力模糊。专家表示,当人的头部经常位于一侧,或过度旋转,容易导致一侧翼状韧带损伤及两侧翼状韧带张力失调。门诊中因趴着睡导致脊椎出现问题的情况不在少数,学生和白领比较多见。对一些年纪较小的学生,专家表示,小学生经常趴着睡容易导致颈部寰枢关节半脱位,由于小孩子的寰枢关节还未发育完全,容易引起一系列症状。用手臂当枕头,会影响手臂血液循环,容易导致手臂发麻、酸痛。头部经常侧向一边会使脑供血不足,严重者出现头晕、乏力等现象。午睡作为日常休整身体的重要途径之一,有着不可替代的作用,适当的午睡,不仅可以消除困乏,还有助于调节心情,预防疾病。



文明上网,文明评论,请自觉遵守《文明上网七条底线》
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

精彩推荐 上一条 /1 下一条

返回顶部

苏公网安备 32041102000016号